Veelgestelde vragen over hypnose

Vraag: Wat is hypnose?

Antwoord: Hypnose is het best te definiëren als een toestand waarbij het onderbewustzijn suggesties aanneemt. Ons onderbewustzijn kent geen verschil tussen fictie en werkelijkheid en zal bij het accepteren van een suggestie altijd handelen alsof het de werkelijkheid betreft. De kracht van ons onderbewustzijn is enorm en ons zelfgenezend vermogen beschikt over een onuitputtelijke bron, een bron die rechtstreeks aangesproken wordt door middel van directe instructies. 

Hypnose werkt uitsluitend indien je gemotiveerd bent en bereid bent om de instructies voor het oplossen van jouw probleem op te volgen. 

Vraag: Hoe voelt hypnose?

Antwoord: Veel mensen associëren hypnose met een vorm van ontspanning die lijkt op meditatie of zelfs slaap. Echter, tijdens de behandeling zul je alles bewust meemaken. 

Vraag: Kan een hypnotiseur de volledige controle van mij overnemen?

Antwoord: Een hypnotiseur kan je geen bank laten beroven of een PIN-code achterhalen. Een hypnotiseur is als het ware een regisseur tijdens de hypnose sessie. Je houdt echter te allen tijde de eindregie in handen. 

Vraag: Is iedereen te hypnotiseren, ben ik wel te hypnotiseren?

Antwoord: zo'n 90% van alle mensen is goed te hypnotiseren. Bij 10% van de mensen is directe hypnose eigenlijk ongeschikt. Het betreft hier vooral mensen die voortdurend de controle willen behouden, onrustige mensen en kleine kinderen. Ook bij deze groep is hypnose mogelijk, maar zullen de suggesties op een indirecte en tolerante wijze gegeven dienen te worden. Ook hebben zij meer voorbereidingstijd nodig en kan er bijvoorbeeld gewerkt worden met een thuissessie. 

Vraag: Kan ik tegen mijn wil in gehypnotiseerd worden? 

Antwoord: Hypnose tegen de wil in is onmogelijk. Het bewustzijn blijft de gegeven suggesties controleren en zal een blokkade opwerpen indien de suggesties niet overeenkomen met het uiteindelijke doel. Wel zal de grens hieromtrent wat worden opgerekt. 

Vraag: Kan ik mij achteraf alles herinneren wat er tijdens de hypnose plaatsvond?

Antwoord:  Niet altijd. Het is enigszins vergelijkbaar met een droom die heeft plaatsgevonden. Je herinnert je delen ervan. Soms herinneren hypnotisanten zich bijna letterlijk alles, soms helemaal niets meer. In dit laatste geval spreken we van natuurlijke amnesie (geheugenverlies). 

 Vraag: Kan ik in vorige levens terechtkomen?

Antwoord: Geloof je in  reïncarnatie, in vorige levens? Wie daarin gelooft ontwikkelt met zekerheid beelden uit die tijd(en). Wie niet gelooft in vorige levens kan wel beelden ontwikkelen, maar zal deze eerder als fantasie betitelen. Tijdens een normale hypnose sessie komen deze beelden niet- of uiterst zeldzaam voor. 

Vraag: Kan ik in hypnose blijven steken? 

Antwoord: Nee, dit is een fabeltje dat is ontstaan uit de vroegere Hollywood films. Er is nog nooit iemand in hypnose gebleven!

Vraag: Zijn alleen mensen met een zwakke wil te hypnotiseren?

Antwoord: Hypnose heeft niets te maken met een zwakke- of sterke wil. Concentratie, creativiteit, vertrouwen en motivatie zijn onderscheidende factoren. 

Bron: Hypnoworld opleidingen